Si te diagnosticaron síndrome de ovario poliquístico (SOP), es muy probable que hayas escuchado hablar del inositol como uno de los suplementos con más evidencia detrás para esta condición.
¿Qué es el inositol y por qué se relaciona con el SOP?
El inositol es un compuesto similar a una vitamina del complejo B que el cuerpo produce de forma natural. En el contexto del SOP, su papel más estudiado tiene que ver con la sensibilidad a la insulina.
Beneficios principales del inositol en SOP
- Mejora la sensibilidad a la insulina.
- Apoyo a la regularidad del ciclo menstrual.
- Apoyo a la ovulación.
- Reducción de andrógenos.
¿Por qué se combina con NAC?
El NAC es un antioxidante que se combina frecuentemente con inositol porque actúan en mecanismos complementarios.
En resumen
El inositol sirve principalmente para apoyar la sensibilidad a la insulina en mujeres con SOP, lo cual puede traducirse en beneficios sobre regularidad menstrual, ovulación y niveles de andrógenos.