El estrógeno, la progesterona, el cortisol y la tiroides no trabajan de forma aislada — forman un sistema interconectado que regula tu ciclo, tu energía, tu estado de ánimo y tu metabolismo. Cuando ese sistema se desequilibra, el cuerpo lo expresa de múltiples formas. En nutriADN identificamos exactamente dónde está el desequilibrio y trabajamos 120 días para restaurarlo.
mujeres en edad reproductiva tiene algún desequilibrio hormonal no diagnosticado.
de los síntomas del SPM tienen origen en un desequilibrio entre estrógeno y progesterona.
del cortisol elevado crónico afecta directamente la función tiroidea y el ciclo menstrual.
Tu raíz hormonal
Las hormonas femeninas son un sistema de precisión. Cuando el estrógeno, la progesterona, el cortisol o la tiroides se desequilibran, las señales aparecen en el ciclo, el estado de ánimo, el peso, el cabello y la energía. Si te identificas con varios de estos, tu balance hormonal probablemente sea tu raíz prioritaria.
El estrógeno, la progesterona, el cortisol y las hormonas tiroideas forman un sistema de conversación constante. Cuando uno se desequilibra, los demás reaccionan. Por eso un ciclo irregular puede ir de la mano con insomnio, caída de cabello y dificultad para bajar de peso — no son síntomas separados, son la misma raíz manifestándose en distintos sistemas.
Con Balance Hormonal, CortisolTest y ThyroidADN mapeamos ese sistema completo y construimos un plan de nutrición, suplementación y hábitos diseñado para restaurar el equilibrio desde adentro.
El estrógeno, la progesterona, el cortisol y las hormonas tiroideas forman un sistema de conversación constante. Cuando uno se desequilibra, los demás reaccionan. Por eso un ciclo irregular puede ir de la mano con insomnio, caída de cabello y dificultad para bajar de peso — no son síntomas separados, son la misma raíz manifestándose en distintos sistemas.
Con Balance Hormonal, CortisolTest y ThyroidADN mapeamos ese sistema completo y construimos un plan de nutrición, suplementación y hábitos diseñado para restaurar el equilibrio desde adentro.
Desde el primer día tienes especialistas de tu lado. Tu prueba genética es el punto de partida — lo que construimos sobre ella, el acompañamiento real, es lo que genera el cambio.
Desde el día uno conoces a tu nutrióloga funcional y a tu coach deportivo. Ellos escuchan tu historia completa, entienden tus objetivos y arrancan un plan inicial personalizado mientras esperamos los resultados de tu prueba genética. No hay tiempo muerto — el proceso comienza desde que dices que sí.
Cuando llegan los resultados, tu nutrióloga los interpreta contigo. Recibes claridad sobre cómo funciona tu metabolismo, qué tipo de alimentación y ejercicio se alinea con tu biología, y qué áreas requieren atención prioritaria. Tu plan de nutrición, suplementación y entrenamiento queda construido sobre tu genoma real.
Tu nutrióloga y tu coach revisan contigo cómo han evolucionado tus objetivos — peso, composición, energía, rendimiento, estado de ánimo. Ajustamos la estrategia y afinamos el plan. La genética nos da el mapa — el acompañamiento activo nos asegura que lo estemos recorriendo bien.
Revisión integral de los 120 días: cómo evolucionaron tus objetivos, tu composición y tu calidad de vida. Recibes tu protocolo de mantenimiento construido sobre tu genética — hábitos, nutrición y movimiento que funcionan específicamente para ti. Si identificamos otra raíz que trabajar, puedes continuar con un nuevo programa.
Las pruebas no son el programa — son las herramientas que nos permiten personalizar tu proceso. En nutriADN trabajamos con distintos estudios, y dependiendo de tus síntomas y motivaciones te orientamos en cuál es el ideal para ti.
Balance Hormonal es la prueba hormonal más completa disponible — va mucho más allá de un simple perfil de estrógeno y progesterona. Analiza las hormonas sexuales y sus metabolitos intermedios, el patrón diurno completo del cortisol y un perfil de ácidos orgánicos, todo en 5 tomas de orina seca desde casa.
CortisolTest evalúa la función adrenal midiendo el ritmo circadiano del cortisol y la cortisona en saliva a lo largo del día. Incluye el Cortisol Awakening Response, CAR — la respuesta al despertar que refleja cómo tu cuerpo maneja el estrés desde el primer momento del día. Es la herramienta ideal cuando el estrés crónico está afectando el ciclo, el sueño o el metabolismo.
ThyroidADN analiza la variante del gen DIO2 — el gen responsable de convertir la hormona tiroidea T4, levotiroxina, a T3, su forma activa. Muchas mujeres con hipotiroidismo toman su medicamento correctamente pero no convierten T4 a T3 de forma óptima por esta variante genética — y sus síntomas persisten. ThyroidADN lo detecta y puede orientar un enfoque de tratamiento completamente diferente.
Estas son las condiciones que más frecuentemente se originan o se agravan por desequilibrios en el sistema hormonal femenino.
Ciclos irregulares, acné hormonal, exceso de andrógenos, dificultad para bajar de peso y resistencia a la insulina asociada.
Menstruación muy dolorosa, dolor pélvico crónico, inflamación sistémica y dominancia estrogénica que alimenta el tejido endometrial.
Irritabilidad extrema, retención de líquidos, antojos intensos, depresión premenstrual y migraña asociadas al desequilibrio estrógeno-progesterona.
Fatiga, aumento de peso, caída de cabello, frío constante y depresión — especialmente cuando el tratamiento convencional no resuelve los síntomas.
Bochornos, sudoración nocturna, insomnio, resequedad vaginal y cambios de humor asociados al descenso de estrógeno y progesterona.
Cortisol crónicamente elevado o agotado que genera fatiga profunda, insomnio, ansiedad, y supresión de las hormonas sexuales y tiroideas.
El Programa de 120 días no es solo una prueba genética. Es un proceso completo donde tu información genética, tu nutrióloga y tu coach deportivo trabajan juntos para que esa información se convierta en resultados reales.
nutriADN Avanzada o Premium — la que necesitemos priorizar para tu caso y tus objetivos.
120 días de acompañamiento — plan personalizado basado en tu genética, interpretación y ajustes mes a mes.
120 días de entrenamiento diseñado según tu ADN — rutinas, ajustes progresivos y acceso a tu plan en la app.
Descuento en toda la línea de suplementos nutriADN durante tu programa.
Si tienes ciclo irregular, SPM severo, dificultad para bajar de peso, caída de cabello, fatiga que no mejora con descanso, insomnio, ansiedad frecuente o síntomas tiroideos — el balance hormonal suele ser una raíz prioritaria.
Nuestros Asesores de Salud pueden orientarte con base en tu historia clínica específica.
Balance Hormonal, DUTCH, es el estudio más completo — analiza hormonas sexuales, sus metabolitos y el patrón completo de cortisol.
CortisolTest se enfoca específicamente en el ritmo circadiano del cortisol y la función adrenal — ideal cuando el estrés crónico es el factor central.
ThyroidADN es una prueba genética que evalúa la variante DIO2 — indicada cuando hay hipotiroidismo con síntomas que persisten a pesar del tratamiento.
Dependiendo de tu caso, puede ser una, dos o las tres de forma complementaria.
Sí. Todos los Programas de 120 días de nutriADN incluyen una prueba funcional correspondiente a tu raíz.
Ese es el beneficio del programa: en ese costo ya obtienes tanto tu estudio como tu acompañamiento completo durante los 4 meses — que incluye a tu nutrióloga funcional y a tu coach deportivo trabajando de forma coordinada en tu proceso.
Sí, y de hecho es especialmente útil.
Si tomas levotiroxina y tus síntomas persisten, ThyroidADN puede explicar por qué.
Si tomas anticonceptivos hormonales, es importante mencionarlo — los resultados se interpretan en ese contexto.
Nuestros Asesores de Salud te orientarán sobre el mejor momento para realizarlas.
No — el programa es complementario a tu atención médica.
Trabajamos desde la nutrición funcional y el estilo de vida para restaurar el equilibrio hormonal desde adentro.
Muchas pacientes llevan su Roadmap de salud a sus médicos y abren conversaciones más informadas sobre su tratamiento.
Sí, es muy común.
En ese caso el programa prioriza la raíz que genera más impacto en tu calidad de vida.
Una vez trabajada la raíz principal, si hay otra área que atender, puedes continuar con un nuevo programa desde una base completamente diferente.
"Llevaba 3 años con inflamación abdominal que nadie podía explicar. A los 60 días, ya dormía, sin gases y mi ansiedad bajó un 80%. No puedo creer que sea la misma persona."
"Mi GI-MAP reveló SIBO y disbiosis severa. Nunca lo habría sabido con un análisis normal. El equipo fue increíble — no solo me dieron el protocolo, me explicaron por qué cada decisión importaba."
"Tenía SOP desde los 18 años con ciclos de 60 días. El DUTCH mostró exactamente qué pasaba con mis estrógenos. Hoy tengo ciclos de 30 días y no tomo ningún medicamento."
"Entrenaba 5 días a la semana y comía perfecto 2 años. Mi genética mostró que proceso muy mal los carbohidratos y tengo variante MTHFR. Cambié el protocolo y en 8 semanas bajé 9 kg."
"Tenía 48 años cronológicos y 56 biológicos según el AgeTest. A los 120 días medí de nuevo: 49 biológicos. Revertí 7 años de envejecimiento celular."
"Psoriasis desde los 25. Nada funcionó de forma duradera. El Mineral Test mostró mercurio y cadmio elevados. Con el protocolo de quelación nutricional, un 70% de mi piel está limpia."
"Llevaba 3 años con inflamación abdominal que nadie podía explicar. A los 60 días, ya dormía, sin gases y mi ansiedad bajó un 80%. No puedo creer que sea la misma persona."
"Mi GI-MAP reveló SIBO y disbiosis severa. Nunca lo habría sabido con un análisis normal. El equipo fue increíble — no solo me dieron el protocolo, me explicaron por qué cada decisión importaba."
"Tenía SOP desde los 18 años con ciclos de 60 días. El DUTCH mostró exactamente qué pasaba con mis estrógenos. Hoy tengo ciclos de 30 días y no tomo ningún medicamento."
"Entrenaba 5 días a la semana y comía perfecto 2 años. Mi genética mostró que proceso muy mal los carbohidratos y tengo variante MTHFR. Cambié el protocolo y en 8 semanas bajé 9 kg."
"Tenía 48 años cronológicos y 56 biológicos según el AgeTest. A los 120 días medí de nuevo: 49 biológicos. Revertí 7 años de envejecimiento celular."
"Psoriasis desde los 25. Nada funcionó de forma duradera. El Mineral Test mostró mercurio y cadmio elevados. Con el protocolo de quelación nutricional, un 70% de mi piel está limpia."
