Lo que comes, cómo entrenas, cuánto duermes, cómo manejas el estrés — tu genética determina cuál es la estrategia que realmente funciona para ti. No la que funciona en promedio. La tuya. En nutriADN leemos tu ADN y construimos un proceso de 120 días basado en quién eres biológicamente.
de las dietas fracasan a largo plazo cuando no están adaptadas a la biología de quien las hace.
de quienes hacen dieta recuperan el peso en menos de 2 años — porque el plan no estaba diseñado para su metabolismo.
en la vida — tu ADN no cambia, la información es tuya para siempre.
Tu raíz genética & metabólica
Esta raíz no siempre se manifiesta como enfermedad — muchas veces es frustración. Hacer todo "bien" y no ver resultados. Sentir que tu cuerpo funciona diferente al de los demás. Eso tiene una explicación genética. Si te identificas con varias de estas, tu raíz genética y metabólica probablemente tenga mucho que decirte.
No hay una dieta universal, ni un plan de ejercicio que funcione para todos. Lo que el estudio de tu genética nos permite hacer es ir más allá de las recomendaciones generales y entender cómo funciona tu metabolismo específicamente — cómo procesas carbohidratos y grasas, qué vitaminas absorbes con dificultad, cómo respondes al ejercicio aeróbico vs. de fuerza, cómo metabolizas la cafeína y el alcohol.
Con esa información, el plan que construimos contigo no es una dieta más — es una estrategia diseñada sobre tu biología. Y a diferencia de cualquier otra herramienta, la información genética es tuya para siempre.
Un proceso guiado, no un catálogo de estudios. Desde el primer día tienes especialistas de tu lado. Tu prueba genética es el punto de partida — lo que construimos sobre ella, el acompañamiento real, es lo que genera el cambio.
Desde el día uno conoces a tu nutrióloga funcional y a tu coach deportivo. Ellos escuchan tu historia completa, entienden tus objetivos y arrancan un plan inicial personalizado mientras esperamos los resultados de tu prueba genética. No hay tiempo muerto — el proceso comienza desde que dices que sí.
Cuando llegan los resultados, tu nutrióloga los interpreta contigo. Recibes claridad sobre cómo funciona tu metabolismo, qué tipo de alimentación y ejercicio se alinea con tu biología, y qué áreas requieren atención prioritaria. Tu plan de nutrición, suplementación y entrenamiento queda construido sobre tu genoma real.
Tu nutrióloga y tu coach revisan contigo cómo han evolucionado tus objetivos — peso, composición, energía, rendimiento y estado de ánimo. Ajustamos la estrategia y afinamos el plan. La genética nos da el mapa — el acompañamiento activo nos asegura que lo estemos recorriendo bien.
Revisión integral de los 120 días: cómo evolucionaron tus objetivos, tu composición y tu calidad de vida. Recibes tu protocolo de mantenimiento construido sobre tu genética — hábitos, nutrición y movimiento que funcionan específicamente para ti. Si identificamos otra raíz que trabajar, puedes continuar con un nuevo programa.
Desde el primer día tienes especialistas de tu lado. Tu prueba genética es el punto de partida — lo que construimos sobre ella, el acompañamiento real, es lo que genera el cambio.
Desde el día uno conoces a tu nutrióloga funcional y a tu coach deportivo. Ellos escuchan tu historia completa, entienden tus objetivos y arrancan un plan inicial personalizado mientras esperamos los resultados de tu prueba genética. No hay tiempo muerto — el proceso comienza desde que dices que sí.
Cuando llegan los resultados, tu nutrióloga los interpreta contigo. Recibes claridad sobre cómo funciona tu metabolismo, qué tipo de alimentación y ejercicio se alinea con tu biología, y qué áreas requieren atención prioritaria. Tu plan de nutrición, suplementación y entrenamiento queda construido sobre tu genoma real.
Tu nutrióloga y tu coach revisan contigo cómo han evolucionado tus objetivos — peso, composición, energía, rendimiento, estado de ánimo. Ajustamos la estrategia y afinamos el plan. La genética nos da el mapa — el acompañamiento activo nos asegura que lo estemos recorriendo bien.
Revisión integral de los 120 días: cómo evolucionaron tus objetivos, tu composición y tu calidad de vida. Recibes tu protocolo de mantenimiento construido sobre tu genética — hábitos, nutrición y movimiento que funcionan específicamente para ti. Si identificamos otra raíz que trabajar, puedes continuar con un nuevo programa.
Las pruebas no son el programa — son las herramientas que nos permiten personalizar tu proceso. Ambas opciones te dan información genética real y accionable. La diferencia está en el nivel de profundidad y en el alcance de lo que quieres conocer.
nutriADN Avanzada analiza 129 genes clave para darte un informe detallado de 52 análisis — todo lo que necesitas para tomar decisiones informadas sobre cómo comer, entrenar, descansar y manejar el estrés según tu biología única. Es la prueba más completa para quien quiere optimizar su salud y rendimiento con base en su ADN.
nutriADN Premium utiliza tecnología de Secuenciación del Genoma Completo, WGS, para analizar más de 20,000 genes y más de 100 resultados distintos. Incluye todo lo de Avanzada y va mucho más allá — salud mental, cuidado personalizado de la piel, riesgo a enfermedades, ancestría y mucho más. Es tu información genética completa, disponible y actualizable de por vida.
| Incluye | Avanzada | Premium |
|---|---|---|
| Nutrición & metabolismo personalizado | ✓ | ✓ |
| Plan de ejercicio según ADN | ✓ | ✓ |
| Vitaminas, minerales y suplementación | ✓ | ✓ |
| Salud cardiovascular | ✓ | ✓ |
| Sueño, estrés y estilo de vida | ✓ | ✓ |
| Salud mental & bienestar emocional | — | ✓ |
| Cuidado personalizado de la piel | — | ✓ |
| Riesgo a enfermedades & prevención | — | ✓ |
| Ancestría & origen genético | — | ✓ |
| Genoma actualizable de por vida | — | ✓ |
Estas son las condiciones que más frecuentemente tienen un componente genético identificable y trabajable desde la nutrición funcional y el estilo de vida.
Genes como FTO y MC4R determinan predisposición a acumular grasa y regular el apetito — entenderlos cambia la estrategia completamente.
Predisposición genética al síndrome metabólico, diabetes tipo 2 y dificultad para procesar carbohidratos — identificable y manejable con nutrición precisa.
Genes APOE, APOB y CETP determinan cómo metabolizas grasas y tu predisposición a colesterol alto y enfermedades cardíacas hereditarias.
Una de las variantes genéticas más frecuentes — afecta el metabolismo del folato, los niveles de homocisteína y se relaciona con ansiedad, depresión y migraña.
Predisposición genética al depósito de grasa hepática — identificable y prevenible con el tipo correcto de alimentación y movimiento para tu ADN.
Genes COMT, MAOA y SLC6A4 influyen en el metabolismo de dopamina y serotonina — información clave para diseñar una estrategia nutricional que apoye la salud mental.
El Programa de 120 días no es solo una prueba genética. Es un proceso completo donde tu información genética, tu nutrióloga y tu coach deportivo trabajan juntos para que esa información se convierta en resultados reales.
nutriADN Avanzada o Premium — la que necesitemos priorizar para tu caso y tus objetivos.
120 días de acompañamiento — plan personalizado basado en tu genética, interpretación y ajustes mes a mes.
120 días de entrenamiento diseñado según tu ADN — rutinas, ajustes progresivos y acceso a tu plan en la app.
Descuento en toda la línea de suplementos nutriADN durante tu programa.
nutriADN Avanzada analiza 129 genes clave y te da 52 análisis sobre nutrición, metabolismo, ejercicio, vitaminas, salud cardiovascular y estilo de vida — todo lo que necesitas para personalizar cómo comes, entrenas y vives.
nutriADN Premium va más lejos: utiliza secuenciación del genoma completo para analizar más de 20,000 genes y más de 100 resultados, añadiendo salud mental, cuidado personalizado de la piel, riesgo a enfermedades, ancestría y acceso actualizable de por vida.
Avanzada es muy completa para la gran mayoría — Premium es para quien quiere el panorama total.
No. Tu nutrióloga interpreta los resultados contigo en lenguaje claro y los traduce directamente a acciones concretas — qué comer, cómo entrenar, qué suplementar.
No recibes un reporte técnico que tienes que descifrar solo: recibes un plan construido sobre lo que tu genética nos dice.
Sí. Todos los Programas de 120 días de nutriADN incluyen una prueba genética correspondiente a tu raíz.
Ese es el beneficio del programa: en ese costo ya obtienes tanto tu estudio como tu acompañamiento completo durante los 4 meses — que incluye a tu nutrióloga funcional y a tu coach deportivo trabajando de forma coordinada en tu proceso.
Depende del tipo de prueba y lo que analiza.
Las pruebas de ADN de servicios de ancestría como 23andMe no están diseñadas para personalizar nutrición y ejercicio clínico.
Nuestros Asesores de Salud pueden orientarte sobre si lo que ya tienes es suficiente o si tendría sentido complementarlo con nuestras pruebas.
Sí, es muy común.
La raíz genética muchas veces explica desequilibrios en otras raíces — por ejemplo, una variante MTHFR puede afectar el metabolismo hormonal y el estado de ánimo.
El programa prioriza la raíz que genera más impacto y, si identificamos otra área que trabajar, puedes continuar con un nuevo programa.
Sí. Puedes iniciar con la prueba genética de forma independiente y luego decidir si quieres integrar los resultados en el proceso guiado de 120 días.
Nuestros Asesores de Salud pueden orientarte sobre cuál opción tiene más sentido para tu caso y tu momento.
"Llevaba 3 años con inflamación abdominal que nadie podía explicar. A los 60 días, ya dormía, sin gases y mi ansiedad bajó un 80%. No puedo creer que sea la misma persona."
"Mi GI-MAP reveló SIBO y disbiosis severa. Nunca lo habría sabido con un análisis normal. El equipo fue increíble — no solo me dieron el protocolo, me explicaron por qué cada decisión importaba."
"Tenía SOP desde los 18 años con ciclos de 60 días. El DUTCH mostró exactamente qué pasaba con mis estrógenos. Hoy tengo ciclos de 30 días y no tomo ningún medicamento."
"Entrenaba 5 días a la semana y comía perfecto 2 años. Mi genética mostró que proceso muy mal los carbohidratos y tengo variante MTHFR. Cambié el protocolo y en 8 semanas bajé 9 kg."
"Tenía 48 años cronológicos y 56 biológicos según el AgeTest. A los 120 días medí de nuevo: 49 biológicos. Revertí 7 años de envejecimiento celular."
"Psoriasis desde los 25. Nada funcionó de forma duradera. El Mineral Test mostró mercurio y cadmio elevados. Con el protocolo de quelación nutricional, un 70% de mi piel está limpia."
"Llevaba 3 años con inflamación abdominal que nadie podía explicar. A los 60 días, ya dormía, sin gases y mi ansiedad bajó un 80%. No puedo creer que sea la misma persona."
"Mi GI-MAP reveló SIBO y disbiosis severa. Nunca lo habría sabido con un análisis normal. El equipo fue increíble — no solo me dieron el protocolo, me explicaron por qué cada decisión importaba."
"Tenía SOP desde los 18 años con ciclos de 60 días. El DUTCH mostró exactamente qué pasaba con mis estrógenos. Hoy tengo ciclos de 30 días y no tomo ningún medicamento."
"Entrenaba 5 días a la semana y comía perfecto 2 años. Mi genética mostró que proceso muy mal los carbohidratos y tengo variante MTHFR. Cambié el protocolo y en 8 semanas bajé 9 kg."
"Tenía 48 años cronológicos y 56 biológicos según el AgeTest. A los 120 días medí de nuevo: 49 biológicos. Revertí 7 años de envejecimiento celular."
"Psoriasis desde los 25. Nada funcionó de forma duradera. El Mineral Test mostró mercurio y cadmio elevados. Con el protocolo de quelación nutricional, un 70% de mi piel está limpia."
