La prueba que convierte tu ADN en un plan de salud para toda la vida.
🗺️ Ancestría
Un vistazo a tu historia genética y a tus orígenes
- Estimación de etnicidad por regiones
- Linaje materno
- Mapeo cromosómico
- Variantes de ADN neandertal
🫀 Salud del corazón
Conoce cómo tu genética influye en tu sistema cardiovascular y metabólico
- Metabolismo de Omega-3
- Niveles de azúcar en sangre
- Sensibilidad a la insulina
- Adiponectina (hormona relacionada con metabolismo)
- Proteína C reactiva (CRP, marcador de inflamación)
- Triglicéridos y efecto del Omega-3
🍊 Vitaminas y minerales que realmente necesitas
Conoce si tu cuerpo necesita un refuerzo extra de micronutrientes esenciales
- Hierro
- Vitaminas B6, B9, B12, C, D y E
- Zinc, potasio y sodio (sal)
- Selenio
- Estrés oxidativo (capacidad antioxidante)
🌹 Salud de la piel y envejecimiento
Descubre los factores genéticos que influyen en la apariencia y cuidado de tu piel, así como en el ritmo de tu envejecimiento
- Elasticidad y firmeza
- Hidratación natural
- Sensibilidad a la inflamación
- Estrías, celulitis y venas varicosas
- Protección contra glicación (daño en tejidos)
- Envejecimiento biológico
- Capacidad antioxidante de la piel
- Impacto del Omega-3 en la piel
- Vitaminas clave para tu piel (B2, B6, B9, B12, C, D y E, Selenio)
🏃 Rendimiento Deportivo
Tu predisposición genética al ejercicio, el esfuerzo y la recuperación
- Estructura muscular
- Entrenamiento de fuerza
- Masa corporal magra
- Potencial aeróbico (VO₂ máx.)
- Recuperación post-ejercicio
- Riesgo de lesiones en tejidos blandos
- Gen del guerrero
- Gen de volumen muscular
- Sensibilidad a la inflamación
- Gen para la eliminación de lactato
- Capacidad cardiovascular
🪁 Metabolismo y estilo de vida
Evalúa cómo tu cuerpo procesa sustancias comunes y cómo influyen en tu día a día
- Metabolismo del alcohol y cafeína
- Intolerancia a la lactosa o al gluten
- Adicción al alcohol o nicotina
- Regulación del ciclo del sueño
- Manejo del estrés
🥗 Dieta y peso corporal
Descubre qué tipo de dieta es más compatible contigo y cómo responde tu cuerpo a diferentes alimentos
- Respuesta a carbohidratos y grasas (saturadas, monoinsaturadas y poliinsaturadas)
- Tipo de dieta ideal
- Riesgo de sobrepeso
- Pérdida y recuperación de peso
- Apetito, saciedad y hambre
- Consumo de dulces
- Percepción de sabores (dulce y amargo)
👄 Salud bucal - Microbioma oral
Tu salud empieza en la boca: descubre cómo tu genética influye en tu salud oral.
- Riesgo a periodontitis
- Caries dentales
- Presencia de leucoplasia oral (parches en la boca)
- Asociación entre salud oral y salud sistémica
😷 Riesgo a enfermedades
Factores genéticos que pueden orientar tu prevención y cuidado
- Enfermedades metabólicas (PRS)
- Enfermedad cardiovascular (PRS)
- Riesgo a ciertos tipos de cáncer (PRS)
- Regulación del sistema inmunológico
Personaliza al 100%
tu estilo de vida con tu ADN.
Descubre cómo tu genética influye en:
Decodificamos tu información celular para entregarte un manual de instrucciones exacto, diseñado única y exclusivamente para tu cuerpo.
La suplementación y dosis ideales para ti.
El tipo de alimentación que mejor responde tu cuerpo.
El entrenamiento que optimiza tus resultados físicos.
Tu ritmo de sueño y calidad de descanso.
Tus predisposiciones en salud cardiovascular.
Tu respuesta al gluten, lácteos, cafeína y metabolismo del alcohol.
nutriADN Premium
Lleva tu personalización al máximo con un análisis de genoma completo para transformar tu nutrición, entrenamiento, descanso y cuidado integral.
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Analiza tu genoma completo (más de 20,000 genes) con reportes ampliados y actualizables.
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Integra módulos exclusivos: salud mental, piel y envejecimiento, riesgo poligénico de enfermedades, ancestría y rasgos.
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Identifica tu alimentación ideal, requerimientos de vitaminas y tu respuesta a grasas y carbohidratos.
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Optimiza deporte y recuperación: VO₂max, predisposición a lesiones y adaptación al entrenamiento.
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Obtén recomendaciones personalizadas y accionables para nutrición, suplementación, sueño y estilo de vida.
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Ideal para quienes buscan la versión más completa y de por vida de su información genética.
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Testimonios de Pacientes
Historias reales, cambios reales
Conoce cómo el Programa NutriADN Premium está transformando la recomposición corporal, energía y calidad de vida de nuestros pacientes.
"Se me normalizó la presión arterial, ya no necesito medicamento. Mejoré en la calidad del sueño, mi estado de ánimo es excelente y mis niveles de colesterol, ácido úrico y glucosa están normales."
"He bajado de grasa y aumentado fuerza. Ya no tengo antojos. He notado avances significativos en mi recomposición corporal y salud en general."
"He bajado 5 kilos aprox, mi calidad de sueño ha mejorado, el dolor de articulaciones y ciática también. Mi ciclo menstrual se está regulando y mi estado de ánimo es mejor."
"Siento mi cuerpo más ligero, la piel hidratada y limpia. Estoy logrando tener condición física, mi energía y control del estrés han mejorado muchísimo."
"He dormido mucho mejor, he bajado un poco de peso pero comiendo tranquila, no me siento estresada por eso. Me siento más saludable y conozco mejor mi cuerpo."
"Me he sentido con más energía. He subido mi masa muscular y he perdido grasa. Una mejora brutal en mi rendimiento en el gimnasio y he bajado tallas."
La información es poder. Retoma el control de tu salud única al conocer tu ADN
Con nutriADN Premium tendrás tu información genética siempre disponible y actualizada.
No es solo una prueba, es como un manual personal que te ayuda a entender mejor tu cuerpo y a tomar decisiones más inteligentes para mejorar tus hábitos y cuidar tu salud cada día
- Personalizar tu alimentación: descubre qué dieta funciona mejor para ti según tu genética, sin caer en planes genéricos.
- Ajustar tu estilo de vida: recomendaciones claras de ejercicio, descanso y manejo del estrés que se adaptan a tu cuerpo.
- Prevenir antes de tiempo: conoce tus riesgos y toma acción con información precisa para proteger tu salud.
- Explorar tu historia genética: Conoce tus raíces y descubre de qué parte del mundo proviene tu herencia genética.
- Acceder a información de por vida: Tu reporte Premium se actualiza con los avances más recientes en genética, siempre disponible para ti.
Tu experiencia
con nosotros.
Explora los dos componentes clave del programa: tu acompañamiento nutricional y tu plan de entrenamiento.
01 Consulta de orientación y prueba nutriADN +
En tu primera consulta nos reunimos de forma virtual para conocerte a profundidad y entender tu historia de salud. Revisamos tu contexto de vida, antecedentes médicos, síntomas actuales y estudios previos.
Con base en esta evaluación, definimos y solicitamos pruebas especializadas —como estudios hormonales, genéticos o de microbiota— y establecemos los primeros ajustes en alimentación y estilo de vida que te permitirán iniciar tu proceso desde la raíz.
02 Interpretación de tu biología +
Analizamos a profundidad tus resultados, integrándolos con tu historia clínica y estilo de vida.
Te explicamos qué significan, resolvemos tus dudas y, si es necesario, profundizamos con estudios adicionales para tener una visión completa de tu salud.
03 Tu estrategia de salud desde la raíz +
Creamos contigo una estrategia personalizada para alcanzar tus objetivos de salud basada en lo que te hace único: tu ADN.
Aquí integramos alimentación, suplementación, manejo del estrés, sueño y estilo de vida. Recibirás una guía clara que traduce genética y microbiota a hábitos diarios que beneficiarán tu salud.
04 Acompañamiento cercano y sostenido +
Te acompañamos durante la implementación con seguimiento continuo y sesiones mensuales.
Monitoreamos tu progreso, ajustamos la estrategia y te brindamos recursos y apoyo constante para sostener tus resultados a largo plazo.
01 Diseñamos tu estrategia biomédica +
En una sesión intensiva de 50 minutos, online o presencial, cruzamos la ciencia de tu cuerpo con tus metas de vida para entender exactamente desde dónde partimos.
Análisis de composición corporal: revisamos tu InBody para entender masa muscular, grasa corporal y distribución de agua celular.
Correlación genética y clínica: si cuentas con pruebas avanzadas interpretamos tus marcadores; si no, usamos tu clínica, historial médico y objetivos.
02 Recibes tu rutina dentro de Everfit +
Tu programa se entrega en una app profesional donde tendrás tu ecosistema de entrenamiento completo, estructurado a partir de la hipótesis clínica de tu primera sesión.
Rutina a medida: construida según tu composición corporal, tu historia clínica y tus objetivos.
Videos tutoriales: cada ejercicio cuenta con demostraciones visuales para cuidar técnica y ejecución.
03 Aprendes a medir tu esfuerzo +
Te enseñamos de forma sencilla cómo medir tu esfuerzo tanto en fuerza como en resistencia.
Aprenderás exactamente por qué lo estás haciendo y cómo sacar el máximo provecho a cada repetición.
04 Acompañamiento y progresión inteligente +
No te damos una rutina y nos olvidamos de ti. Te enseñamos a dominar tu entrenamiento.
Monitoreamos tu progreso, resolvemos dudas y hacemos ajustes estratégicos para que tu cuerpo siga adaptándose y evolucionando con lógica.
¿No sabes por dónde empezar?
Responde 5 preguntas y descubre el programa ideal para ti. Empieza hoy a transformar tu bienestar desde la raíz.
Preguntas Frecuentes
¿Qué incluye el programa de 120 días?
Tu programa es un abordaje integral que incluye:
- Interpretación profunda de tu prueba genética.
- Diseño de estrategia personalizada por fases.
- Citas ilimitadas con nuestro equipo.
- Ajustes continuos en alimentación y suplementación.
- Acompañamiento con Genetic Trainer para entrenar según tu ADN.
¿En qué se diferencia el programa de hacer solo la prueba?
La prueba te entrega información.
El programa te guía durante 6 meses para implementarla, ajustarla y convertirla en resultados reales y sostenibles.
¿Cómo me ayuda el programa a bajar de peso o mejorar mi composición corporal?
Diseñamos una estrategia alineada a tu genética, tu metabolismo y tu respuesta al ejercicio, con seguimiento continuo y ajustes según tu evolución para optimizar resultados de forma inteligente y sin rebote.
¿El programa incluye entrenamiento personalizado?
Sí. Contarás con un Genetic Trainer que diseñará tu plan de entrenamiento estrictamente basado en tu genética. Además, tendrás seguimiento y ajustes a través de nuestra app durante todo el programa.
¿El programa también tiene un enfoque preventivo?
Sí, es uno de nuestros pilares. Además de optimizar tu alimentación y hábitos actuales, trabajamos sobre tus predisposiciones cardiometabólicas y otros riesgos genéticos para construir una estrategia de salud sólida a largo plazo.
Ponte en contacto con nosotros
Déjanos tus datos y un asesor de la salud se pondra en contacto por mensaje lo antes posible
O si lo prefieres, tambien tenemos llamada directa
Conoce a nuestro equipo de profesionales que te acompaña en el proceso
Yamilka Rogel
“Disfruto enseñar y guiar con herramientas prácticas que empoderen a mis pacientes.”
Dra. Luisa Sánchez
“Mi objetivo es crear un espacio seguro donde te sientas escuchada y apoyada.”
Lucía Peña
“Creo en una nutrición integral, realista y adaptada al contexto de cada persona.”
Martha Martínez
“Utilizo la alimentación y el estilo de vida para restaurar tu energía y equilibrio.”
Mariana Gallardo
“La nutrición es una forma de sanar, equilibrar y devolverle vitalidad al cuerpo.”
Daniela Ramírez
“Descubrimos qué hay detrás de tus síntomas con un enfoque integral y humano.”
Fernanda Moreno
“Pasión por la nutrigenética para crear planes basados en tu biología única.”
Mariana Salcedo
“Acompaño a personas cansadas de sentirse inflamadas con una nutrición que abraza.”
Daniel Gallardo
“Creo firmemente en el poder del movimiento para transformar tu salud profunda.”
Abraham González
“Potenciamos tu bienestar a través del movimiento y hábitos de vida integrales.”
Sofía Martín del Campo
“Acompaño procesos donde la ansiedad o el estrés impactan tu salud física.”
Paola Pérez
“Te ayudo a construir hábitos que verdaderamente te sanen con empatía.”
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