⏰
Aceleración 01
Envejecimiento acelerado
Sientes que tu cuerpo responde con más desgaste, menos recuperación y más señales de deterioro de lo esperado.
Raíz 06 · Epigenética & Longevidad
LONGEVIDAD DE PRECISIÓN
No es cuántos años tienes.
Es cuántos años tiene tu cuerpo.
Tu edad biológica y tu edad cronológica no siempre coinciden. En nutriADN medimos exactamente dónde estás y trabajamos 120 días para optimizar tu salud celular, tu recuperación y tu trayectoria de envejecimiento.
3x
algunas personas envejecen 3 veces más rápido
50%
de tu longevidad la decides tú
10 años
la diferencia entre quien optimiza y quien no
Tu raíz de longevidad
¿Te identificas con estas señales?
No siempre es enfermedad. Muchas veces es la sensación de que tu cuerpo se está desgastando más rápido de lo que debería.
⚡
Drenaje 02
Fatiga que no corresponde
Te cansas más de lo normal, incluso cuando duermes o cuando tu rutina no justificaría ese nivel de agotamiento.
🧠
Cognición 03
Deterioro cognitivo
Notas más neblina mental, menor claridad, peor enfoque o sensación de lentitud en tus procesos cognitivos.
🔥
Inflammaging 04
Inflamación crónica
Tu cuerpo se mantiene en un estado de inflamación de bajo grado que acelera desgaste y envejecimiento biológico.
💪
Sarcopenia 05
Pérdida de masa muscular
Pierdes fuerza, potencia o tono con mayor rapidez, y tu cuerpo deja de responder igual al entrenamiento.
🌸
Dermis 06
Piel que envejece rápido
Notas pérdida de elasticidad, brillo o firmeza, como si el paso del tiempo se reflejara antes de lo esperado.
🌙
Recuperación 07
Sueño no reparador
Duermes, pero no recuperas. Amaneces con sensación de arrastre físico o mental y menos energía disponible.
📉
Rendimiento 08
Capacidad física en declive
Te cuesta más sostener esfuerzo, recuperarte o mantener rendimiento, aunque antes tu cuerpo respondía mucho mejor.
Desliza para ver más
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Epigenética
& Longevidad La edad biológica integra el estado real de tus células y el ritmo al que estás envejeciendo.
& Longevidad La edad biológica integra el estado real de tus células y el ritmo al que estás envejeciendo.
Edad biológica
Telómeros
Inflamación
Cognición
Metilación ADN
Energía
Longevidad
Recuperación
Por qué la edad biológica lo cambia todo
Tu cuerpo envejece a su propio ritmo.
Tu cuerpo envejece a su propio ritmo.
Y ese ritmo se puede cambiar.
La edad biológica mide el estado real de tus células — no cuántos años has cumplido, sino cuánto han envejecido tu ADN, tus telómeros y tus procesos celulares.
Lo más poderoso: la edad biológica es modificable. Con la información correcta, es posible frenar — y en muchos casos revertir — el ritmo de envejecimiento celular.
🧬
Telómeros y longevidad: Los telómeros protegen el ADN en cada división celular. Su longitud es un marcador preciso de envejecimiento.
🔥
Inflammaging: La inflamación crónica de bajo grado es uno de los principales aceleradores del envejecimiento celular.
⚙️
Epigenética: Tu epigenoma sí cambia con el estilo de vida. Nutrición, movimiento y descanso modifican cómo se expresan tus genes.
Tu proceso de 120 días
Un proceso guiado,
Un proceso guiado,
no un catálogo de estudios.
Desde el primer día tienes especialistas de tu lado. Tu prueba es el punto de partida — lo que construimos sobre ella es lo que genera el cambio.
00
Desde el día de tu registro
Conoces a tu equipo y empezamos
Desde el día uno conoces a tu nutrióloga funcional y a tu coach deportivo. Entienden tus objetivos de longevidad y arrancan un plan inicial.
01
Semana 3–4 · Tus resultados
Conocemos tu edad biológica y construimos tu plan
Tu nutrióloga interpreta AgeTest Plus contigo — tu edad biológica, velocidad de envejecimiento, telómeros e inflamación.
02
Mes 3 · Seguimiento
Ajustamos y seguimos avanzando
Revisamos cómo han evolucionado tu energía, rendimiento, sueño y marcadores de bienestar.
03
Mes 4 · Cierre
Te graduamos con un protocolo de longevidad propio
Revisión integral de 120 días. AgeTest Plus puede repetirse para medir objetivamente cuánto cambió tu edad biológica.
Pruebas funcionales
Las pruebas que usamos
Las pruebas que usamos
para mapear tu longevidad
Las pruebas no son el programa — son las herramientas que nos permiten personalizar tu proceso.
💡
Nuestros Asesores de Salud pueden orientarte sobre cuál prueba tiene más sentido para tu caso.
Prueba central
Edad biológica · Sangre
AgeTest Plus
Tu edad biológica real — y la velocidad a la que envejeces
Analiza más de 120,000 sitios de metilación del ADN. 10 informes distintos.
- Edad biológica: puede diferir hasta 20 años de tu edad cronológica
- Velocidad de envejecimiento: más rápido o más lento que el promedio
- Longitud telomérica: marcador directo de longevidad celular
- 10 informes: cardiovascular, metabolismo, inmune, bienestar mental
- Repetible — ideal para medir el impacto a los 120 días
Epigenéticos · Cabello · 24 hrs
EpigenTest
Necesidades nutricionales actuales
Identifica necesidades específicas actuales. Refleja los últimos 90 días.
- Vitaminas, minerales, antioxidantes a nivel celular
- Exposición a metales pesados y toxinas
- Estado del microbioma y función inmune
- Resultados en 24 horas
- Repetible cada 90 días
Lo que trabajamos en esta raíz
Objetivos de longevidad
Objetivos de longevidad
que abordamos en el programa
Esta raíz es tanto preventiva como optimizadora. No espera a que aparezcan síntomas.
⏳
Reducir la edad biológica
Intervenciones que reducen marcadores de envejecimiento celular en meses.
🔥
Reducir inflamación crónica
El inflammaging es el factor más modificable que más impacta la longevidad.
🧬
Proteger los telómeros
Nutrición antiinflamatoria, manejo del estrés y ejercicio de precisión.
🧠
Preservar función cognitiva
Omega-3, antioxidantes y vitaminas B antes de que aparezcan señales de deterioro.
💪
Mantener masa muscular
La sarcopenia es prevenible con ejercicio correcto y nutrición proteica.
🛡️
Prevención de enfermedades crónicas
Actuar sobre marcadores biológicos antes de que aparezca enfermedad.
Lo que incluye el programa
Todo lo que necesitas
en un solo proceso.
El Programa de 120 días no es solo una prueba. Es un proceso completo donde tu diagnóstico, tu nutrióloga funcional y tu coach deportivo trabajan juntos.
✓
Prueba funcional incluida
AgeTest Plus — la que necesitemos para mapear tu longevidad
✓
Nutrióloga funcional
120 días de acompañamiento — plan personalizado, interpretación y ajustes
✓
Coach deportivo
120 días de entrenamiento de precisión y acceso a tu plan en la app
✓
10% en suplementación
Descuento en toda la línea nutriADN durante tu programa
📱
Todo tu proceso centralizado en mi.nutriADN, nuestra plataforma para pacientes.
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan
La edad biológica mide el estado real de tus células. AgeTest Plus la calcula analizando más de 120,000 sitios de metilación del ADN, para entender cómo está envejeciendo tu cuerpo más allá de tu edad cronológica.
AgeTest Plus mide tu edad biológica, velocidad de envejecimiento y longitud telomérica. EpigenTest identifica necesidades nutricionales actuales y exposición a desequilibrios recientes. Son pruebas distintas y complementarias.
Sí. Hoy existe evidencia sólida de que intervenciones correctas en nutrición, ejercicio, sueño, manejo de estrés y suplementación pueden reducir la edad biológica en periodos relativamente cortos, especialmente en 3 a 6 meses.
Sí. El Programa de 120 días incluye AgeTest Plus junto con el acompañamiento completo de tu equipo nutriADN.
Sí, y de hecho es una de las formas más poderosas de cerrar el programa: comparar objetivamente cuánto cambió tu edad biológica después de 120 días de intervención guiada.
Sí. Tanto AgeTest Plus como EpigenTest están disponibles de manera individual, aunque dentro del programa obtienen mucho más contexto clínico y seguimiento estratégico.
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