Tu energía, tu fuerza, tu deseo sexual, tu ánimo y la forma en que se distribuye tu masa muscular tienen un hilo en común: tus andrógenos. Un perfil hormonal masculino reúne los análisis que muestran cómo están la testosterona, la DHT, el DHEA-S y los estrógenos en el hombre, y cómo los transforma tu cuerpo. Con esa información, tu plan de alimentación, ejercicio y descanso se ajusta a ti.
En esta guía aprenderás qué hormonas incluye un perfil hormonal masculino, qué hace cada una, qué significa tener la testosterona baja, por qué los estrógenos también importan en el hombre y cómo se evalúan estas hormonas y sus metabolitos.
En resumen
- Los andrógenos principales del hombre son la testosterona, la dihidrotestosterona (DHT) y el DHEA-S.
- La DHT se forma a partir de la testosterona gracias a la enzima 5-alfa-reductasa y es el andrógeno más potente.
- El hombre también produce estrógenos en pequeñas cantidades, y su equilibrio con los andrógenos importa.
- La testosterona baja se confirma con síntomas y con mediciones repetidas por la mañana, siempre con tu médico.
- Los metabolitos muestran hacia qué vías dirige tu cuerpo sus andrógenos, información que un solo nivel no da.
¿Qué es un perfil hormonal masculino y qué hormonas incluye?
Un perfil hormonal masculino es un conjunto de análisis que evalúa las hormonas sexuales del hombre: testosterona, dihidrotestosterona (DHT), DHEA-S y estrógenos como el estradiol. Los perfiles más completos suman sus metabolitos, que muestran cómo procesa tu cuerpo cada hormona. Su objetivo es entender tu energía, tu fuerza y tu salud sexual con datos.
Las hormonas son los mensajeros químicos de tu cuerpo, y en el hombre una parte importante se produce en los testículos [1]. Las glándulas suprarrenales aportan otra parte, sobre todo el DHEA-S, que es un andrógeno presente en hombres y mujeres [2].
| Hormona | Dónde se produce | Qué hace |
|---|---|---|
| Testosterona | Testículos, principalmente | Participa en el deseo sexual, la masa muscular, la densidad ósea, el vello corporal y la producción de espermatozoides |
| DHT (5-alfa-dihidrotestosterona) | Tejidos como la próstata y la piel, a partir de testosterona | Es el andrógeno más potente; participa en el vello facial y corporal y en el crecimiento de la próstata |
| DHEA-S | Glándulas suprarrenales, sobre todo | Precursor de otros andrógenos; sus niveles bajan con la edad |
| Estradiol y estrona | Testículos, tejido graso y suprarrenales | En pequeñas cantidades forman parte del equilibrio hormonal masculino |
¿Qué hace la testosterona y qué significa tenerla baja?
La testosterona es el andrógeno principal del hombre: participa en el deseo sexual, la masa muscular, los huesos y la energía. Tenerla baja significa que tus niveles están por debajo del rango esperado y, además, que tienes síntomas relacionados. Por eso un solo resultado no basta: se interpreta junto con lo que sientes y con mediciones repetidas.
MedlinePlus, de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, explica que la prueba más común es la de testosterona total, que mide la testosterona unida a proteínas y la libre, y que la prueba de testosterona libre se usa con menos frecuencia. Como los niveles suelen ser más altos por la mañana, la muestra de sangre se toma entre las 7 y las 10 a.m. [3].
Señales que se relacionan con testosterona baja en hombres
- Bajo deseo sexual o dificultad para lograr una erección.
- Pérdida de masa muscular.
- Menos vello facial o corporal.
- Huesos más delgados o anemia sin explicación.
- Dificultad para concebir o crecimiento del tejido mamario.
Estas señales provienen de MedlinePlus [3] y tienen muchas causas posibles, por eso conviene revisarlas con tu médico.
¿Cómo se confirma la testosterona baja en el hombre?
La testosterona baja se confirma con dos elementos: síntomas compatibles y niveles bajos de forma clara y constante. La guía de la Endocrine Society recomienda medir la testosterona total en ayunas, temprano por la mañana, y repetir la medición otro día antes de concluir. Tu médico define los estudios y su interpretación.
La guía de práctica clínica de la Endocrine Society, publicada en The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (2018), señala además que la testosterona libre se mide cuando la proteína transportadora de hormonas sexuales (SHBG) está alterada o cuando la testosterona total está cerca del límite inferior, que no conviene medirla durante una enfermedad aguda y que se miden LH y FSH para distinguir el origen [4].
¿Qué es la DHT y por qué se incluye en un perfil hormonal masculino?
La DHT, o 5-alfa-dihidrotestosterona, es el andrógeno más potente del cuerpo. Se forma a partir de la testosterona gracias a la enzima 5-alfa-reductasa, sobre todo en tejidos como la próstata, la piel y el folículo del cabello. Incluirla en un perfil te muestra cuánta testosterona se dirige hacia esta vía más potente.
Un capítulo de StatPearls, de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, describe que la DHT tiene alrededor del doble de afinidad que la testosterona por su receptor, que no puede convertirse en estrógeno y que participa en el crecimiento del vello facial y corporal, en el crecimiento de la próstata y en la caída de cabello de patrón masculino [5].
En un perfil con metabolitos se revisa también la preferencia de tu cuerpo por la vía 5-alfa o 5-beta, a través de metabolitos como la androsterona y la etiocolanolona. Esa lectura aporta contexto en temas como la caída de cabello o la piel grasa.
¿Por qué importan los estrógenos en el hombre?
Los estrógenos también forman parte del equilibrio hormonal masculino. El hombre produce pequeñas cantidades de estradiol en los testículos, y el tejido graso y las suprarrenales producen estrona. Un perfil hormonal masculino los revisa porque su relación con la testosterona aporta contexto sobre tu fertilidad, tu salud sexual y tu composición corporal.
MedlinePlus explica que en el hombre las pruebas de estradiol o estrona se usan para revisar si un exceso de estrógenos se relaciona con crecimiento del tejido mamario, dificultades de fertilidad o disfunción eréctil, y que los niveles de estrógenos del hombre suelen mantenerse bastante estables a lo largo de la vida [6].
¿Cómo se evalúan las hormonas masculinas y sus metabolitos?
Las hormonas masculinas se evalúan con estudios en sangre, que tu médico solicita para medir testosterona, LH o FSH, y con perfiles en orina seca que suman los metabolitos de los andrógenos y los estrógenos. Ambos enfoques se complementan: uno mide niveles en un momento y el otro muestra cómo se procesan.
| Aspecto | Estudio en sangre | Perfil de metabolitos en orina seca |
|---|---|---|
| Qué mide | Niveles en circulación, como testosterona total, LH y FSH | Andrógenos, estrógenos y sus metabolitos |
| Para qué sirve | Confirmar niveles con criterios clínicos | Entender hacia qué vías se dirigen tus hormonas |
| Toma de muestra | Venopunción, de preferencia por la mañana | Tiras de papel filtro en casa, en horarios indicados |
| Quién lo indica | Tu médico | Tu profesional de la salud |
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| Qué es | Una prueba del metabolismo de estrógenos, progesterona y andrógenos. |
|---|---|
| Andrógenos que mide | DHEA-S, testosterona, 5α-DHT, androsterona, etiocolanolona y epitestosterona, con la preferencia 5α / 5β-reductasa. |
| Estrógenos que mide | Estrona, estradiol y estriol, con su metabolismo de fase I (2-OH, 4-OH y 16-OH) y metilación (2-metoxi). |
| Muestra | 5 tomas de orina seca en papel filtro, en casa. |
| Tiempos | Resultados de 3 a 4 semanas, con consulta de interpretación incluida. |
| Cómo se solicita | A través de tu profesional de la salud. |
¿Cómo cuidar tus hormonas masculinas en tu día a día?
Tus hábitos son la base de tu equilibrio hormonal: dormir lo suficiente, entrenar fuerza con regularidad, comer suficiente proteína, cuidar tu peso y tu cintura, y darte espacios para bajar el estrés. Con tus resultados, tu nutrióloga ajusta tu alimentación y tu entrenador adapta tu plan de ejercicio a tus objetivos.
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Para profesionales de la salud
Hormonas Sexuales mide DHEA-S, testosterona, 5α-DHT, androsterona, etiocolanolona y epitestosterona, con la preferencia 5α / 5β-reductasa, además de estrógenos y su metabolismo de fase I y metilación, en 5 tomas de orina seca. Complementa los estudios en sangre de tu paciente con la lectura de cómo se metabolizan sus andrógenos y estrógenos, e incluye consulta de interpretación con el equipo clínico nutriADN. +3,000 profesionales de la salud confían en nuestros tests. Conoce el programa en nutriADN Partners.
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¿Cuándo hablar con tu médico?
Escuchar a tu cuerpo es parte de cuidarte. Acude con tu médico o tu urólogo si notas una baja persistente de tu deseo sexual, dificultad para lograr una erección, crecimiento del tejido mamario, pérdida de masa muscular, cambios en tus testículos, dificultad para concebir en pareja o cansancio que no mejora con el descanso.
Consúltalo antes de usar cualquier producto con testosterona u otras hormonas, y comenta los medicamentos que tomas, porque algunos influyen en tus niveles.
Preguntas frecuentes sobre el perfil hormonal masculino
¿Qué incluye un perfil hormonal masculino?
Suele incluir testosterona, DHEA-S y estradiol, y los perfiles más completos suman DHT y los metabolitos de los andrógenos y los estrógenos. Tu médico puede añadir LH y FSH en sangre para conocer el origen de un nivel bajo.
¿Cuáles son los síntomas de testosterona baja en hombres?
Bajo deseo sexual, dificultad para lograr una erección, pérdida de masa muscular, menos vello facial o corporal, huesos más delgados y dificultad para concebir. Tienen muchas causas posibles, por eso se revisan con tu médico.
¿A qué hora conviene medir la testosterona?
En sangre, temprano por la mañana y en ayunas, porque los niveles suelen ser más altos a esa hora. Si el resultado sale bajo, la guía de la Endocrine Society recomienda repetir la medición otro día antes de concluir.
¿Qué es la DHT?
Es la 5-alfa-dihidrotestosterona, el andrógeno más potente. Se forma a partir de la testosterona gracias a la enzima 5-alfa-reductasa y participa en el vello facial y corporal, la próstata y la caída de cabello de patrón masculino.
¿Los hombres también tienen estrógenos?
Sí. El hombre produce pequeñas cantidades de estradiol en los testículos, y el tejido graso y las suprarrenales producen estrona. Su equilibrio con la testosterona forma parte de un perfil hormonal masculino completo.
¿Cómo solicito la prueba Hormonas Sexuales?
Se solicita a través de un profesional de la salud. En tu evaluación sin costo, una nutrióloga clínica revisa tu caso y te orienta sobre la prueba que se ajusta a ti.
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Horario: lunes a viernes 9:00 a.m. – 6:00 p.m. · sábados 9:00 a.m. – 2:00 p.m.
Referencias
- MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine. Hormones. medlineplus.gov
- MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine. DHEA Sulfate Test. medlineplus.gov
- MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine. Testosterone Levels Test. medlineplus.gov
- Bhasin S, et al. Testosterone Therapy in Men With Hypogonadism: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 2018. academic.oup.com
- Kinter KJ, Amraei R, Anekar AA. Biochemistry, Dihydrotestosterone. StatPearls, NCBI Bookshelf. 2023. ncbi.nlm.nih.gov
- MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine. Estrogen Levels Test. medlineplus.gov
Suplemento alimenticio. Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa. Los suplementos no sustituyen una alimentación equilibrada. Si estás embarazada o en lactancia, consulta a tu médico.
La información de este artículo es educativa y no sustituye la valoración de tu médico.
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Revisado por: Natalia Díaz, LN · Máster en Salud Hormonal y Fertilidad Funcional · Cédula Profesional 13235111
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